Lo stress, l'ansia, l'attacco di panico con il persistere nel tempo alzano la frequenza respiratoria, il respiro sarà più alto e in alcuni casi si avrà la sensazioni di mancanza d'aria. Questo fa si che il diaframma non lavora bene, iniziano i problemi alla schiena, problemi gastro intestinali, il sonno difficilmente è tonificante.